Сколько я себя помню - я всегда боролась с лишним весом (такова особенность организма). Мне кажется я успела перепробовать все существующие диеты и системы питания - ничего всерьез не помогало: как худела столько же потом стремительно возвращалось. Какие на вкус пирожные, торты, конфеты или фастфуд - вообще не помню (честно! не ем), потому что знаю, что чревато лишними сантиметрами. Я наверное и от воздуха могу поправиться...Решила в итоге не морить себя диетами, а попробовать подойти к проблеме с другой стороны - изменить свое отношение! Так я записалась на курсы в клинику похудения "Доктор Борменталь", не то чтобы верю в такие методики, но попробовать стоило. Курсы к слову, не дешевые! На этих лекциях нам объясняли как полюбить себя и свое тело, как относиться к пище и чувству насыщенности, учили считать калории и понимать какое количество пищи каждый может съесть при его способе и ритме жизни. Как бы скептично поначалу я не относилась к этим курсам и лекциям, но я стала замечать по себе что начала по другому себя вести с мужчинами, пересмотрела свой гардероб, заставила себя ходить в фитнесс-зал и в итоге влюбилась в "зумбу" (посещаю регулярно)... Но что самое главное - я полностью пересмотрела свой рацион и оказалось, что просто не есть шоколад - не значит питаться правильно! Так вот я начала питаться согласно просчитанной для меня таблице калорийности и (о чудо!) я понемногу начала худеть и приобретать "волнительные изгибы", у меня появилась талия. Да, результата я добилась сама, без всяких "чудо-таблеток", но именно в этой клинике мне помогли изменить мое мировосприятие и подтолкнуть к переменам! Я безумно благодарна всем специалисам клиники "Доктор Борменталь" за то, что сделали меня другим человеком!